评估心理背景的一个重要因素——自我价值感

前天，很高兴来了很多新朋友参加“精品课”，我们主要目的是——训练父母面对孩子某个问题时的专业分析方法。

比如第一步分析评估孩子的心理背景；（满分5分，根本没有:0分，一点点:1分，有一些:2分，有一些且稳定:3分，有很多但不稳定:4分，有很多且稳定:5分）

（1）自我价值感（我觉得自己有价值、有料）

（2）信任度  （对父母的信任、对自己的信任）

（3）自我容错度    

为什么，这3个目标数据这么重要呢？因为它们3个会滋生出很多“行为”问题

（1）自我价值感 —— 决定着“自律度、进取心”

（2）信任度 —— 决定着父母和孩子的“沟通、合作、执行”

（3）自我容错度—— 决定着孩子面对困境时的“情绪反应”。

大家通过练习，初步理解了分析问题的逻辑是什么？知道了自己的目标任务是什么？

其实，人的自我价值感不仅决定孩子的反应，也同样决定父母的反应。

 比如：妻子的自我价值感低（经过分析发现）是根本问题，它带来的后果就是——抱怨、指责、委屈。她会感觉老公的行为不尊重自己、老公的反应是不在乎自己。妻子的逻辑是——“如果他在乎我，为什么不听我的意见？叫他陪孩子写作业，就是不愿意，明明我一天这么辛苦照顾老二，叫老公陪陪老大作业，就是不愿意，那就是不在乎我。”

妻子的观点可以理解，但是线索就在于——我的情绪意味着什么呢？我为什么会那么生气？真的就单纯地因为，老公不配合吗？这个逻辑，在孩子身上依然如此——为什么宿舍同学对我说话这么不客气，那就说明对方看不起我啊。

这些简单的逻辑，背后真正的凶手是——我们自己对自己的不信任、自己觉得自己没有价值。

妻子是在通过外界对我好、听我话，才能证明对方是爱我的，才能证明对方在乎我，她靠外界给予证据来证明自己——值得被爱！

孩子也是，通过外界尊重我、说我好话，才能证明我——值得尊重。（我有价值）

强大的自我价值，强大的自我不容易受外界事件的冲击（抗打击强）。你不听我的话、你说话不客气，那是你有问题，我不会因此而生气。因为，我信任自己的价值，我知道自己有价值，我爱我自己。

下午，接待一对夫妻咨询，他们争吵不断、孩子脾气暴躁，背后真正的凶手之一就是——妻子看不起自己，觉得自己没什么价值，需要外界的反应给与证据，证明自己值得爱。

接下来，妻子需要通过定期的心理咨询，重新找寻迷失的自我。